Перша консультація
Зосередимося на тому, що відбувається зараз, і разом визначимо посильний наступний крок.
- 60 хвилин
- 30 €
- Онлайн · без передоплати
Ірина Селютіна · психолог · онлайн
Можна не знати, з чого почати. Почнемо з розмови.
Психологічне консультування для тих, кому потрібно уважно розібратися у власній ситуації. Без готових рецептів і поспіху — з повагою до вашого досвіду.
60 хвилин · 30 € · українською або російською
Магістр психологіїПозитивна психотерапія — член WAPPПсихотерапевт у навчанні
Знайомство
Не готова відповідь, а уважність до вашої історії
Я — Ірина Селютіна, психолог. Мій освітній шлях пройшов через менеджмент, право й психологію. Тепер головне для мене — створити простір, у якому можна говорити про важливе своїми словами та разом шукати зрозумілі наступні кроки.
У роботі спираюся на магістерську освіту з психології та підготовку з позитивної психотерапії. Поєдную системний погляд на стосунки й життєві сценарії з арт-терапевтичними та казкотерапевтичними інструментами. Продовжую навчання в методі позитивної психотерапії.
Моя освіта й підхідКрок 1 · Обрати формат
Почати можна з однієї розмови
Не потрібно одразу вирішувати, чи потрібна тривала робота. Спершу познайомимося і з’ясуємо, що буде корисним саме для вас.
Регулярні консультації
Регулярні індивідуальні зустрічі, якщо хочеться працювати з темою послідовно.
- Темп і тривалість узгоджуємо разом
- 30 € за кожну зустріч · 60 хвилин
- Онлайн
Трансформація · тривала робота
Індивідуальний процес для послідовної роботи із запитом. Психотерапевтичну підготовку я продовжую; формат і межі обговорюємо до початку.
- Індивідуально
- 30 € за зустріч · 60 хвилин
- Онлайн
Також є груповий формат
Групи — за окремим набором
Дати та тему наступної групи повідомлю окремо. Напишіть, якщо хочете отримати цю інформацію.
Професійна підготовка
Понад400годин додаткового навчанняМайстер-курс психотерапії
2026—2029 · триває
і практика
Про мене
Професійність — це також чесно говорити про межі підготовки
Маю магістерську освіту з психології та сертифікат базового курсу з позитивної психотерапії WAPP. Додатково навчалася сімейним системним розстановкам і арттерапії, зокрема роботі з травматичним досвідом.
З 2026 року проходжу майстер-курс психотерапії. Я чітко розрізняю завершене навчання та те, що ще триває.
Переглянути освіту й навчанняКроки 2—4 · без несподіванок
Від вибору часу до зустрічі
- 02
Оберіть вільний час
У календарі — будні, 18:00–19:00. Залиште дані для підтвердження.
- 03
Отримайте підтвердження
Передоплати немає. Організаційні деталі зустрічі надійдуть після запису.
- 04
Почнімо з вашого запиту
Перша зустріч триває 60 хвилин і коштує 30 €. Після неї ви самі вирішите, чи хочете продовжити.
Часті запитання
Перед першою зустріччю
Де проходять консультації?
Онлайн. Посилання та організаційні деталі ви отримаєте після запису.
Скільки коштує консультація?
Індивідуальна консультація триває 60 хвилин і коштує 30 €.
Чи потрібно одразу планувати тривалу роботу?
Ні. Можна почати з однієї зустрічі та після неї вирішити, чи підходить вам подальший формат.
Наступний крок
Перевірте вільний час і оберіть зустріч
60 хвилин · 30 € · Пн–Пт, 18:00–19:00 · без передоплати
Перейти до записуПісля однієї зустрічі ви самі вирішите, чи хочете продовжити.
Додатково · безкоштовна вправа
Колесо життя
Інтерактивна вправа для саморефлексії: можна відмітити, які сфери життя зараз потребують уваги. Це не тест і не діагностика.
Результат можна взяти з собою на консультацію, якщо захочете його обговорити.
Обрати час консультаціїОцініть, наскільки ви зараз задоволені кожною сферою: від 0 — зовсім не задоволені до 10 — повністю задоволені. Правильних відповідей немає.
Ваше колесо на цей момент
Зверніть увагу на власні відчуття: яку сферу хочеться підтримати зараз? Який невеликий крок був би посильним? Рівне колесо чи максимальні оцінки не є метою.
Ця вправа не надсилає оцінки на сервер і не зберігає їх у браузері після закриття сторінки. Збережений файл залишиться на вашому пристрої. Передавайте його психологу лише за власним бажанням.